ریچل کوک
نمایش خبر در روز :  
ماه :  
سال :  
نوع مطلب :  
بخش :  
تعداد دوست‌هایمان بر شادی و سلامتی‌مان مؤثر است
۲ شهريور ۱۴۰۰ ساعت ۱۵:۵۵

تعداد دوست‌هایمان بر شادی و سلامتی‌مان مؤثر است

چرا اغلب زن‌ها یک نفر را دارند که بهترین دوستشان است؟ چرا برای مردان سخت است رازی را با کسی در میان بگذارند؟ چرا قهرکردن با دوستانمان این‌قدر دردناک است؟ رابین دانبار کتابی نوشته است برای پاسخ به چنین پرسش‌هایی. دانبار می‌گوید قرنطینه و جدایی از حلقۀ دوستان حتی بر سلامتی جسمانی ما هم تأثیر گذاشته است....

 
نسخۀ صوتی: آرامش بیشتری خواهید داشت اگر صداهای توی سرتان را خاموش کنید
۱۸ مرداد ۱۴۰۰ ساعت ۰۸:۲۵

نسخۀ صوتی: آرامش بیشتری خواهید داشت اگر صداهای توی سرتان را خاموش کنید

«ساکت شو! ساکت شو!». اکثر ما این جمله را بیش‌ازهمه به ذهنِ خودمان گفته‌ایم. همۀ انسان‌ها با خودشان حرف می‌زنند؛ توی سرشان به دو یا چند نفر تبدیل می‌شوند و دربارۀ مسائل بحث می‌کنند. یک صدا نقش موافق را به عهده می‌گیرد، و دیگری نقش مخالف را. یکی سرزنشگر می‌شود، و دیگری مستحق سرزنش. اما گاهی این وراجی‌های ...

 
آرامش بیشتری خواهید داشت اگر صداهای توی سرتان را خاموش کنید
۹ مرداد ۱۴۰۰ ساعت ۰۸:۱۲

آرامش بیشتری خواهید داشت اگر صداهای توی سرتان را خاموش کنید

«ساکت شو! ساکت شو!». اکثر ما این جمله را بیش‌ازهمه به ذهنِ خودمان گفته‌ایم. همۀ انسان‌ها با خودشان حرف می‌زنند؛ توی سرشان به دو یا چند نفر تبدیل می‌شوند و دربارۀ مسائل بحث می‌کنند. یک صدا نقش موافق را به عهده می‌گیرد، و دیگری نقش مخالف را. یکی سرزنشگر می‌شود، و دیگری مستحق سرزنش. اما گاهی این وراجی‌های ...

 
دنی شاپیرو به‎همراه پدرش. ۱۹۶۵.
۵ فروردين ۱۳۹۹ ساعت ۱۰:۱۷

نسخۀ صوتی: تقدیم به پدرم، که نسبتی با من نداشت

دنی شاپیرو، نویسندۀ مشهور آمریکایی، از همان اولین سال‌های دوران کودکی‌اش احساس می‌کرد با بقیۀ اعضای خانواده‌اش فرق دارد. خانوادۀ او یهودی بودند و موهای تیره داشتند، اما موهای او طلایی بود. ولی برای او این احساس جداافتادگی چیزی بیش از یک تفاوت ظاهری بود. این ماجرا ادامه داشت، تا آنکه سال‌ها بعد از مرگ ...

 
دنی شاپیرو به‎همراه پدرش. ۱۹۶۵.
۱۲ مرداد ۱۳۹۸ ساعت ۰۸:۲۱

تقدیم به پدرم، که نسبتی با من نداشت

دنی شاپیرو، نویسندۀ مشهور آمریکایی، از همان اولین سال‌های دوران کودکی‌اش احساس می‌کرد با بقیۀ اعضای خانواده‌اش فرق دارد. خانوادۀ او یهودی بودند و موهای تیره داشتند، اما موهای او طلایی بود. ولی برای او این احساس جداافتادگی چیزی بیش از یک تفاوت ظاهری بود. این ماجرا ادامه داشت، تا آنکه سال‌ها بعد از مرگ ...