مارگارت تالبوت
نمایش خبر در روز :  
ماه :  
سال :  
نوع مطلب :  
بخش :  
ورزش برای سلامتی مفيد است، ولی صنعت ورزش چطور؟
۳۰ آبان ۱۴۰۱ ساعت ۰۹:۰۲

ورزش برای سلامتی مفيد است، ولی صنعت ورزش چطور؟

باید بر سر یک چیز توافق کنیم: ورزش برای سلامتی مفید است. این موضوع را تقریباً همۀ متخصصان و بیشتر ما مردم عادی تأیید می‏کنیم. تحقیقات نشان داده که تحرکْ احتمال ابتلا به بیماری‏های قلبی، دیابت و برخی انواع سرطان‏ را کاهش می‏دهد؛ با اضطراب و افسردگی مبارزه می‏کند و وفاید بسیار دیگری هم دارد، اما ورزش ...

 
عکس: گتی ایمیجز.
۳۰ آذر ۱۳۹۹ ساعت ۰۸:۴۵

روان‌شناسان به جنگ بی‌حوصلگی می‌روند

وقتی از قاتلی پرسیدند چرا او را کشتی، جواب داد: «چون حوصله‌ام سر رفته بود». گرچه همیشه ملال و بی‌حوصلگی به آدم‌کشی منجر نمی‌شود، اما می‌تواند خبر از بحرانی جدی بدهد. اغلب ما امروزه بی‌حوصله‌ایم. برخی می‌گویند این احساس به‌خاطر بی‌معنایی است: وقتی انجام کاری برایتان معنا ندارد، بیراه نیست که خسته شوید....