نتایج چندین تحقیق روانشناختی نشان میدهد که حدی از حواسپرتی میتواند عملکرد ذهن را در حوزههای مختلف بهبود بخشد. مثلاً اگر در موقعیتی هستید که میخواهید تصمیمگیری مهمی انجام دهید، احتمالاً بهتر است برای مدتی ذهنتان را از تمرکز بر موضوعِ تصمیمگیریتان منحرف کنید و چند تا کلیپ خندهدار ببینید. اما چطور چنین چیز تناقضباری میتواند درست باشد؟
آنچه در این نوبت گوش میکنید نسخهٔ صوتی نوشتاری است از گرگ بیتو که پیش از این با عنوانِ «چطور وقتمان را خوب تلف کنیم» منتشر شده است. نوشتار این نسخۀ صوتی را در اینجا بخوانید.
دقیقاً بهترین نمونههای حواسپرتی کدام هستند؟ برسلی میگوید «حواسپرتکنی لازم است که کاملاً دور از چیزی باشد که میخواهید ناخودآگاه آن را پردازش کنید.» او میگوید، اگر میخواهید مغزتان ناخودآگاه یک مسئلۀ ریاضی را پردازش کند، بهتر است حواسپرت کن چیزی کاملاً متفاوت باشد، چیزی مثل تنیس و نه چیزی مثل پازل.
فایل صوتی نوشتار «چطور وقتمان را خوب تلف کنیم» را گوش کنید.
خشونت برای بیشتر آدمها غیرقابلفهم است. نظریهای جدید میگوید خشونت نه ذاتی است، نه عقلانی
آیا واقعاً به بازیهای ویدئویی «معتاد» میشویم؟
شاید در نهایت مهمترین چیزی که ما انسانها را از حیوانات متمایز میکند توانایی احساس انزجار باشد
اقتصاد زبان قدرت است و همۀ ما را تحت تأثیر قرار میدهد، پس بهتر است دربارۀ آن بدانیم